Votre enseignante

Julie Pilon est une véritable passionnée du mouvement et du bien-être. Chorégraphe, enseignante et animatrice, elle possède un baccalauréat en danse de l’Université du Québec à Montréal et explore depuis plus de 20 ans le vaste champ de l’éducation somatique. Curieuse et dévouée, Julie se distingue par sa capacité à guider chaque individu à travers des exercices adaptés à leurs besoins. Elle a fondé le Studio Julie Pilon à Joliette en 2014, un endroit chaleureux avec une vue magnifique sur le centre-ville.

À travers son enseignement, elle intègre le pilates, le yoga, le stretching, la mise en forme post-natale ainsi que des ateliers d’expression corporelle. Elle s’intéresse particulièrement à l’auto-massage et au body-rolling, prônant une approche douce et thérapeutique axée sur la prévention des blessures.

Parallèlement à son engagement pour la santé et le bien-être, Julie contribue activement à l’essor des arts en région. Avec son organisme, Empreinte Vague, elle a conçu et présenté plusieurs projets artistiques d’envergure. Parmi eux, un flashmob à la Place Bourget, « La danse s’endimanche » sur le parvis des églises et des performances multidisciplinaires avec les Projections Sauvages, mêlant danse, musique, poésie et vidéo.

Julie Pilon incarne l’alliance parfaite entre l’art et le mouvement thérapeutique. Son approche unique permet à chacun de découvrir ou de redécouvrir le plaisir de bouger tout en prenant soin de soi. Avec elle, chaque mouvement devient une opportunité de se connecter à son corps et d’intégrer la pratique de l’entraînement en douceur dans le cadre de son quotidien.